Обзор детских стабилизированных пробиотиков на iHerb – На позитиве. Про iHerb и другие одержимости — LiveJournal

О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ Недавно прочитала и перевела отчёт ConsumerLab о последних исследованиях по пробиотикам и составила список заболеваний, при которых они могут быть эффективны. Для каждой проблемы – свой вид пробиотика. image _________⠀ Пробиотки – живые бактерии, полезные дя здоровья Пребиотики – пища для пробиотиков Симбиотики – комплекс пробиотик+пребиотик ⠀ В ЖКТ присутствуют сотни разных бактерий (кишечная флора), иногда нормальный баланс нарушается и воникают проблемы… чаще всего это происходит из-за антибиотиков, плохого питания, болезней и стрессов _________ 🔹Синдром раздраженного кишечника: -взрослым B.coagulans Thorne Research, Пробиотик Bacillus Coagulans, 60 вегетарианских капсул -детям Lactobacillus casei (Lactobacillus GG) 3 млрд 2 раза в день Вариант на Айхерб Culturelle, Kid’s Packets, пробиотик, 30 порционных пакетиков – для детей от 1 до 3 лет Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей, взрыв натуральных ягод, 30 таблеток – для детей с 3 лет 🔹Запоры: Bifidobacterium animalis, Lactobacillus reuteri Варианты с iherb: Nature’s Way, Primadophilus Reuteri, улучшенный пробиотик, 90 Veggie Caps Детям с 2 лет: Nature’s Way, Примадофилус, Супер пробиотик Реутери, порошок, содержащий несколько штаммов + scFOS, 141,75 г Детям до 2 лет: UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок, 30 пакетиков по 21 г (0.74 oz) 🔹Вздутие живота: B. infantis, Lactobacillus paracasei Детям с рождения Jarrow Formulas, Пробиотики Jarro-Dophilus, жидкие капли, для младенцев, 15 мл (0,51 жидких унции) Взрослым Garden of Life, Разработанные доктором пробиотики, витаминный комплекс Once Daily Women’s, 30 вегетарианский капсул Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Once Daily для мужчик, 30 вегетарианских капсул 🔹Функциональная абдоминальная боль в животе у детей: Lactobacillus reuteri (200 млн) UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок, 30 пакетиков по 21 г (0.74 oz) 🔹Колики у младенцев: Lactobacillus reuteri (100 млн) UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок, 30 пакетиков по 21 г (0.74 oz) 🔹Диарея, вызванная приемом антибиотиков: Saccharomyces (boulardii), Lactobacillus (casei, bulgaricus, acidophilus), Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium (минимум 10 млрд. в день). Наилучший эффект достигается при приеме пробиотиков параллельно с антибиотиками, но с промежутком как минимум 2 часа + 1 неделя после антибиотиков Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди и MOS, 30 капсул Now Foods, Probiotic-10 25 млн, 100 вегетарианских капсул Dr. Mercola, комплекс пробиотиков, 60 капсул Garden of Life, Разработанные доктором пробиотики, витаминный комплекс Once Daily Women’s, 30 вегетарианский капсул Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Once Daily для мужчин, 30 вегетарианских капсул Детям: Culturelle, Kid’s Packets, пробиотик, 30 порционных пакетиков – для детей от 1 до 3 лет Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей, взрыв натуральных ягод, 30 таблеток – для детей с 3 лет + Детям до 2 лет: UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок, 30 пакетиков по 21 г (0.74 oz) Детям с 2 лет Nature’s Way, Примадофилус, Супер пробиотик Реутери, порошок, содержащий несколько штаммов + scFOS, 141,75 г Или Garden of Life, Для детей, основная зищита, пробиотическая формула, природный банановый ароматизатор, 2,7 унции (76,8 г) – для детей от 3 лет 🔹Диарея при инфекции (ротавирус): детям – Lactobacillus GG, взрослым – lactobacillus reuteri (10 млрд) Culturelle, Kid’s Packets, пробиотик, 30 порционных пакетиков – для детей от 1 до 3 лет Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей, взрыв натуральных ягод, 30 таблеток – для детей с 3 лет 🔹Диарея при химиотерапии: Lactobacillus GG (15 млрд) Culturelle, Пробиотик для поддержки здоровья и хорошего самочувствия, 30 вегетарианских капсул 🔹Хеликобактер (устранение симптомов): Lactobacillus Reuteri отдельно или с Bifidobacterium и Saccharomyces Nature’s Way, Primadophilus Reuteri, улучшенный пробиотик, 90 Veggie Caps 🔹Простуды и ОРЗ: взрослым Lactobacillus plantarum+ Lactobacillus paracasei (1 млрд в течении 12 недель) Nature’s Bounty, Ультра эффективный пробиотик 10, 60 капсул детям Lactobacillus acidophilus + Bifidobacterium animalis (5 млрд 2 раза в день на весь сезон простуд) UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок, 30 пакетиков по 21 г (0.74 oz) Sunbiotics, Just 4 Kids!, высокоэффективные пробиотики с органическими пребиотиками в порошке, банан, 2 унции (57 г) 🔹Инфекции горла: S. salivarius К12 (blis К12) 1 млрд в день 3 месяца Взрослым Now Foods, OralBiotic, 60 таблеток для рассасывания Nature’s Plus, Добавка для взрослых «Ухо, Горло, Нос» со вкусом вишни, 60 таблеток для рассасывания Детям Nature’s Plus, Source of Life, «Парад животных», детское жевательное средство для поддержки внутреннего уха, натуральный вишневый вкус, 90 «животных» 🔹Вагинальные бактериальные инфекции: L. rhamnosus, L. fermentum (Lactobacillus reuteri) – 1 млрд каждого вида Jarrow Formulas, Fem Dophilus для женщин, 60 растительных капсул При беременности Garden of Life, “Пренатал раз в день”, пренатальный пробиотик из серии “Составлено врачом”, 30 капсул в растительной оболочке 🔹Мастит: Lactobacillus fermentum, lactobacillus salivarius (90 млрд 21 день) – более эффективны, чем антибиотики! Garden of Life, Разработанные доктором пробиотики, витаминный комплекс Once Daily Women’s, 30 вегетарианский капсул 🔹Тревога и депрессия. Хронические заболевания органов пищеварения связаны с повышением уровня тревоги и депрессии, и здесь также могут помочь пробиотики: Bifidobacterium longum, lactobacillus helveticus (3 млрд 30 дней). Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 120 Овощных капсул Смесь из Bifidobacterium (bifidum, lactis) и Lactobacillus (acidophilus, brevis, casei, lactis, salivarius) 5 млрд перед сном – снижает проявление депрессии Dr. Mercola, комплекс пробиотиков, 60 капсул Now Foods, Gr8-Dophilus, 120 растительных капсул 🔹Аллергия на пыльцу: Lactobacillus paracasei (2 млрд) Doctor’s Best, Best, пробиотики, 20 млрд КОЕ, 30 растительных капсул Renew Life, Ultimate Flora, Probiotic, 15 Billion, 30 Vegetable Capsules 🔹Перхоть: Lactobacillus paracasei (1 млрд) 🔹Профилактика СДВГ и синдрома Аспергера у детей, а также экземы: Lactobacillus GG (Culturelle) 10 млрд – последний месяц беременности + 6 месяцев ребенку или маме (если ГВ) Culturelle, Пробиотики для здоровой пищеварительной системы, 30 капсул для ежедневного приема 🔹Гестационный (при беременности) сахарный диабет: Lactobacillus rhamnosus (6 млрд) с 3-4 мес беременности Garden of Life, “Пренатал раз в день”, пренатальный пробиотик из серии “Составлено врачом”, 30 капсул в растительной оболочке 21st Century, Дополнительные Пробиотики Ультра Потенции, 60 Капсул Если нажать на табличку, она откроется в большом размере в новом окне image __________ Также как и остальные добавки, пробиотики в США не контролируются ни FDA, ни каким-либо другим государственным органом перед выходом на рынок. Но есть независимые организации, которые тестируют добавки и витамины. ConsumerLab протестировал 18 видов пробиотиков по следующим критериям: -соответствие реального количества живых организмов заявленному производителем -чистота состава, отсуствие патогенных микроорганизмов -способность бактерий пройти через кислую среду желудка и дойти до кишечника в живом состоянии. Некоторые бактерии погибают в желудке, в этом случае они должны быть в капсулах с энтеросолюбильным покрытием, которое растворяется только в кишечнике. -содержание лактозы и глютена в продуктах, где заявлено их отсутствие. Не прошли тестирование только 2 пробиотика: Essential Formulas Dr.Ohhira’s Probiotics и Jamieson Probiotic ( в них было в два раза меньше заявленого количества бактерий)

Лучшие пробиотики на Айхерб

Список пробиотиков, прошедших проверку: 21st Century, Ацидофилин пробиотическая смесь, 150 капсул 21st Century, Дополнительные Пробиотики Ультра Потенции, 60 Капсул Culturelle, Пробиотики для здоровой пищеварительной системы, 30 капсул для ежедневного приема Dr. Mercola, комплекс пробиотиков, 60 капсул Garden of Life, Первичная защита, ультра, наилучшая пробиотическая формула, 90 хорошо усваивающихся капсул на растительной основе Nature Made, Пищеварительные пробиотики, ежедневный баланс, 30 капсул Nature’s Bounty, Ультра эффективный пробиотик 10, 60 капсул Nutrition Now, PB8, оригинальный состав, 120 капсул Solgar, Probi 30 Млрд, 30 Veggie Caps Garden of Life, Разработанные доктором пробиотики, витаминный комплекс Once Daily Women’s, 30 вегетарианский капсул Garden of Life, Пробиотики от RAW, для женщин, 90 овощных капсул (Ice) Nature’s Way, Primadophilus, укрепление, пробиотик для женщин, экстра сила, 30 капсул в растительной оболочке Nature’s Way, Примадофилус Оптима, для женщин, 50 миллиардов бактерий, 30 капсул на растительной основе с отсроченным высвобождением Jarrow Formulas, Fem Dophilus для женщин, 60 растительных капсул Nature’s Way, Примадофилус, для детей, 141 г

Что нужно учитывать при выборе пробиотиков на Айхерб:

1. Состав. Он должен быть прописан в аннотации, какие именно виды бактерий и в каком количестве (именно в млн и млрд, а не в мг). 2. Не стоит покупать пробиотики с подходящим к концу сроком годности, вероятнее всего, что количество живых бактерий там уже значительно меньше заявленного. Лучший выбор – самый свежие пробиотики. Некоторые производители указывают количество бактерий с запасом и с учетом того, что 50% умрет к концу срока годности (т.е. указывают количество бактерий на последний день срока годности), но не все такие добросовестные. Употребление мертвых бактерий может вызвать такие побочные эффекты как диарея и другие желудочно-кишечные симптомы. Поэтому если вы сомневаетесь в качестве пробиотика, лучше его не использовать! 3. Живые или сырые пробиотики (например, Garden of Life Raw Probiotics) в отличие от стабилизированных всегда должны храниться в холоде, поэтому заказывать их с iherb нецелесообразно. Обращайте внимание на эту надпись 4. Лактобактерии, бифидобактерии и стрептококки не требуют энтеросолюбильного покрытия, так как считается, что они могут выдержать кислую среду желудка, но по некоторым исследованиям, в живом состоянии до кишечника доходит только 10-20%, если принимать их натощак. Повысить этот процент может энтеросолюбильное покрытие либо прием во время еды, содержащей небольшое количество жира. И немного о пребиотиках Это компоненты пищи растительного происхождения, способствующие росту пробиотических бактерий в желудочно-кишечном тракте. Они не полностью перевариваются организмом человека, но используются в качестве “пищи” бактериями в толстой кишке. Основные вилы пребиотиков – инулин и фруктозо-олигосахариды (ФОС) Для роста полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте необходимо в день от 2 до 4 грамм инулина и ФОС. Дозы 10 г и более инулина и ФОС могут способствовать желудочно-кишечному дискомфорту, метеоризму и вздутию. Содержание в продуктах: Варианты пребиотиков с iherb: Детям Hero Nutritional Products, Yummi Bears, клетчатка, со вкусами натуральных фруктов, 60 жевательных медвежат Rainbow Light, Жевательные конфеты Fiber Garden, со вкусами кислых ягод, яблока и мандарина, 30 пакетиков, 4 жевательные конфеты (8 г) в каждом Взрослым Jarrow Formulas, Инулин FOS, 6.3 унций (180 г) в порошке

Category:
  • 0″ ng-click=”catSuggester.reacceptAll()”> Cancel

🔻 Скачай «Бесплатный Гид по iHerb» в моем Телеграм или Instagram

Пробиотики — полезные бактерии, обеспечивающие восстановление нормальной микрофлоры. 

Эффективность пробиотиков максимально доказана в области улучшения функций ЖКТ и стимулирования иммунной системы. 

🔸 Пробиотики помогают при лечении различных заболеваний ЖКТ, дисбактериоза, акне, хронических воспалений кишечника, инфекций мочевыводящих путей, диареи путешественника, грибковых инфекциях, и др.

✅ Показание к приему пробиотиков:

– при приеме антибиотиков, стрессе, неправильном питании, при вирусной и бактериальной инфекции и проживании в регионе с плохой экологией…

При приеме антибиотиков — лучше принимать параллельно с антибиотиками, с интервалом от 2 часов между приемом антибиотиков и пробиотиков. Пробиотики лучше принимать на ночь. После завершения приема антибиотиков продолжить прием пробиотиков еще 1-4 недели    

Пробиотики как и любые добавки нужно принимать по назначению врача. 

Как выбрать пробиотик? 

 🔸Пробиотик должен содержать различные штаммы бактерий от 5 млрд. до 15 млрд – профилактическая доза, 15-50 млрд – лечебная.   

🔸Уточните срок хранения и срок годности средства,   

– выбирайте продукт со свежим сроком годности, если срок годности подходит к концу до 50% бактерий будут неактивными. 

– выбирайте пробиотики в стабилизированных формах (в описании есть соответствующая пометка), не требующих хранения в холодильнике. Живые (сырые) пробиотики (например, Garden of Life Raw Probiotics) всегда должны храниться в холоде, поэтому заказывать их с iherb нецелесообразно.    

 – вскрытую упаковку пробиотиков лучше хранить в холодильнике    

✅ Какую форму пробиотиков выбрать?

🔻 Lactobacillus casei — при приеме антибиотиков,  для поддержки иммунной системы, борьбы с инфекциями ротовой полости и горла. Для снижения активности хеликобактер пилори. 

🔻 Lactobacillus rhamnosus GG — при приеме антибиотиков,  при ротовирусной инфекции у детей, для поддержки иммунной системы. При раздражённом кишечнике. Для снижения активности хеликобактер пилори

🔻 Lactobacillus bulgaricus — при приеме антибиотиков, при непереносимости лактозы. 

🔻 Lactobacillus acidophilus — при приеме антибиотиков, при вздутии живота, при непереносимости лактозы. Снижает рост Candida Albicans. 

🔻 Lactobacillus reuteri — при ротовирусе и диарее вызванной вирусной инфекцией. Эффективны при коликах и запорах у малышей. Для снижения активности хеликобактер пилори.

🔻 Lactobacillus paracasei — при вздутии живота и аллергическом рините, для поддержки иммунной системы. 

🔻 Lactobacillus plantarum —  для поддержки иммунной системы, для контроля над патогенной флорой, снижает проницаемость кишечника и усиливает способность всасывания микроэлементов.  

🔻 Lactobacillus salivarius  — для снижения риска развития кариеса, для поддержки иммунной системы горла и ротовой полости. 

🔻 Lactobacillus brevis — при вагинальных инфекциях 

🔻 Bacillus Coagulans — улучшает всасывание микроэлементов

🔻 Bifidobacterium longum— при приеме антибиотиков, при вздутии и диарее, при непереносимости лактозы. Способствует выводу тяжелых металлов. 

🔻 Bifidobacterium infantis — при синдроме раздраженного кишечника, вздутии живота.  

🔻 Bifidobacterium lactis — при диарее. Снижает риск развития анемии у детей. Для поддержки иммунной системы горла и дыхательных путей 

🔻 Bifidobacterium bifidum — для поддержки иммунной системы, для контроля над патогенной флорой, снижает проницаемость кишечника и усиливает способность всасывания микроэлементов.

 🔻 Saccharomyces boulardii — при приеме антибиотиков, при инфекционной, бактериальной, паразитарной и других формах диареи у взрослых и детей. При расстройствах ЖКТ в путешествиях. Для снижения активности хеликобактер пилори. 

🔻 Streptococcus thermophilus — при приеме антибиотиков, при непереносимости лактозы.

🔻 Streptococcus salivarius  — для снижения риска развития кариеса, для поддержки иммунной системы горла и ротовой полости. 

Какой пробиотик выбрать на iHerb?

🔸 Для взрослых — после приема антибиотиков, для нормализации работы ЖКТ, при ротовирусе

LactoBif, пробиотик 5 млрд КОЕ  базовый бюджетный

LactoBif, пробиотик 30 млрд КОЕ, LactoBif, пробиотик 100 млрд КОЕ – активные бюджетные варианты

Garden of Life, пробиотики для женщин

Garden of Life, пробиотики для мужчин

Culturelle пробиотическай смесь

Lake Avenue Nutrition популярная смесь пробиотиков из 10 штаммов, 25 млрд КОЕ

Lake Avenue Nutrition для поддержки пищеварения

🔸  Для взрослых «ухо-горло-нос» — для иммунитета, профилактики ангин, лор-заболеваний, для предотвращения кариеса

Now Foods, OralBiotic

Now Foods, пробиотики для укрепления органов дыхания

Nature’s Plus добаки для взрослых «Ухо, Горло, Нос»

🔹 Для детей — после приема антибиотиков, для нормализации работы ЖКТ и стула, при ротовирусе

Lake Avenue Nutrition, пробиотик для ежедневного применения — бюджетный аналог Culturelle брала ребенку несколько раз, хорошо помог стабилизировать работа ЖКТ

Culturelle эффективные детские пробиотики

 Garden of Life пробиотическая смесь для детей

 Renew Life, Ultimate Flora, пробиотик для детей

Nature’s Way, Primadophilus Reuteri, улучшенный пробиотик

🔹 Для детей «ухо-горло-нос» — для иммунитета, профилактики ангин, лор-заболеваний, для предотвращения кариеса

 OralBiotic для детей

 Animal Parade детский пробиотик для защиты от кариеса

 Animal Parade детские пробиотик для защиты от лор-заболеваний

🔸 Для взрослых и детей— при хеликобактер пилори

Nature’s Way, Primadophilus, Reuteri Superior Probiotic, полиштаммный порошок с scFOS 

Nature’s Way, Primadophilus Reuteri, улучшенный пробиотик

🔹 Для малышей при коликах

 UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок

 Mommy’s Bliss, Пробиотические капли, 15-дневная стимуляция

 Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus, для младенцев при вздутии

 Как правильно принимать пробиотики?

Пробиотики лучше принимать вечером перед сном.  Для «хороших» бактерий необходимо создать благоприятную среду, чтобы они могли прижиться в кишечнике.   

❌  Полезные и вредные бактерии, населяющие наш организм любят разную еду.  Ешьте полезную еду и не злоупотребляйте вредной. Сахар – любимая еда плохих бактерий, ешьте меньше сладкого, сдобного, мучного, ограничьте прием алкоголя и кофе.

🌿 Что нужно есть при приеме пробиотиков?   

🔸 Пробиотики —  полезные бактерии, для того чтобы они прижились и хорошо размножались им нужна пища — пребиотики (сложные углеводы, клетчатка). 

Ешьте больше растительной пищи богатой клетчаткой —  фрукты, овощи, ферментированные продукты (квашеная капуста), крупы, отруби, псиллум, семена льна, цельнозерновой хлеб, бурый рис, овсянка, перловка, фасоль, бананы, ячмень, чечевица, нут, горох, кешью.  

🔥 СМОТРЕТЬ ВСЕ ТАБЛИЦА ЛУЧШИХ ТОВАРОВ IHERB

Популярные статьи блога:

· Рейтинги лучших товаров на iHerb

· 5 способов экономии на Айхерб

· Лучшие акции, промокоды и секретные скидки на iHerb

· Как выгодно сделать первый заказ? Пошаговая инструкция  

Previous Entry | Next Entry

Обзор детских стабилизированных пробиотиков на iHerb

На айхерб просто отличный выбор пробиотиков в разных ценовых категориях. Давайте пройдемся по этому многообразию. Пробиотики – это живые, непатогенные для человека микроорганизмы и вещества микробного происхождения, которые оказывают положительные эффекты на физиологические, биохимические и иммунные реакции организма хозяина через стабилизацию и оптимизацию функции его нормальной микрофлоры. Термин “probios” означает симбиоз – сообщество двух организмов, способствующее жизнедеятельности обоих партнеров. Пробиотики способны восстанавливать нормальную микрофлору органов и губительно воздействовать на патогенные и условно-патогенные бактерии. Чаще всего пробиотики используются для улучшения функционирования пищеварительной системы. Пробиотики – это живые организмы. Они могут быть сухие, находятся в неактивном состоянии, в виде порошка или капсул – во всех случаях хранить их нужно надлежащим образом, иначе они умрут. Некоторые из пробиотиков должны храниться в охлажденном состоянии, для других этого не требуется. Нас интересует второй вариант. Для стран, куда не осуществляется доставка в пакетах со льдом, интересны стабилизированные пробиотики. Стабилизированные пробиотики не нуждаются в охлаждении, им не нужны особые условия при перевозке и хранении. Заказывать можно в любое время года. Хранить можно при комнатной температуре. Но если температура выше 25 градусов даже стабилизированные пробиотики нужно хранить в холодильнике. В состав пробиотика может входить несколько компонентов или это может быть монокомпонетный перпарат. Также бывают комбинированные препараты, в которых пробиотик(один или несколько) сочетаются с пребиотиком. Пребиотики – это вещества, которыми питаются полезные бактерии, то бишь пробиотики. Чем их в нашем организме больше, тем активнее бактерии размножаются и активнее работают. Наглядно 😉 В зависимости от вида микроорганизмов определяется терапевтическая активность препарата и сфера применения. На сайте в отзывах нередко можно увидеть два кардинально противоположных мнения об одном препарате – “сразу помог, всё супер” или “вообще ни о чем”. И то и другое правда. Пробиотик нужно подбирать индивидуально. И если пробиотик помог однажды, не факт, что он же поможет в следующий раз. Ведь состав флоры в кишечнике подвержен колебаниям. Большой список того, что могут пробиотики: – Помогают перевариванию и всасыванию пищи. – Предотвращают прикрепление к стенке кишечника вредных для человека бактерий и тормозят их рост. – Стимулируют укрепление слизистого слоя в кишечнике в качестве барьера против инфекций. – Тормозят секрецию и разрушают токсины, выделяемые некоторыми “плохими” для человеческого организма бактериями. – Препятствуют разрастанию плохих бактерий в ротовой полости, предотвращая кариес и заболевания десен. – Участвуют в синтезе витаминов группы B и K. – Укрепляют иммунную систему. – Борются с хроническим воспалением организма, которое приводит к таким же хроническим заболеваниям. – Балансируют женскую внутреннюю среду и помогают бороться и предотвращать молочницу и кандидоз. – Укрепляют мочевыводящую систему и предотвращают возникновение цистита и болезней почек. – Борются с аллергиями. – Улучшают здоровье и состояние кожи (псориз, экзема, акне). – Положительно влияют на уровень холестерина, высокое давление, болезни печени, целиакию и даже настроение. При подборе опираемся на результаты исследований. Завершаю краткую вводную часть и перехожу к обзору  ) В детских вариантах количество бактерий обычно от 1 биллиона до 5-ти биллионов на капсулу. Многие детские варианты делают жевательными и “конфетными”. Есть варианты в порошке. Почти всегда в детские варианты  добавлена клетчатка (пребиотики). Чаще встречаются препараты-комбинации ацидофильных лактобактерий и бифидобактерий. Lactobacillus acidophilus (ацидофильные лактобактерии) очень популярны, входят в состав многих и  детских и взрослых пробиотических комплексов. Бактерии ферментируют лактозу до молочной кислоты, при этом создаются неблагоприятные условия для жизнедеятельности кислоточувствительных патогенных и условно-патогенных бактерий (стафилококки, протеи, энтеропатогенные кишечные палочки). Lactobacillus acidophilus полезны для снижения уровня холестерина, действует как защитный фактор при пародонтозе десен, борется со многими вагинальными инфекциями (типа Gardnerella). Используются при диарее, вызванной антибиотиками. Lactobacillus acidophilus подавляют рост Helicobacter pylori. Важно. Lactobacillus acidophilus нельзя принимать при молочнице (кандида) в стадии обострения. Bifidobacterium (бифидобактерии) Функции бифидобактерий в организме человека: – с их участием подавляются популяции гнилостных и болезнетворных микробов; – в процессе своей жизнедеятельности ими образуются органические кислоты, способствующие установлению нормальной кишечной среды; – они препятствуют развитию патогенной, условно-патогенной, гнилостной и способствующей метеоризму вредной микрофлоры кишечника, что является значительным фактором защиты организма; – принимают участие в иммунологических реакциях организма; – синтезируют аминокислоты и белки, витамин К, витамины группы В: B1 — тиамин, B2 — рибофлавин, B3 — пантотеновую кислоту, B5 — никотиновую кислоту, B6 — пиридоксин, В9 — фолиевую кислоту. Для детей особенно важными являются B. infantis, B. longum, B. bifidum. Bifidobacterium infantis и Bifidobacterium breve хорошо работают против запоров у детей. Bifidobacterium bifidum снижают вероятность возникновения аллергических реакций. Bifidobacterium lactis защищают кишечник от патогенов, снижают риск развития диареи. Они эффективны при желудочно-кишечной инфекции и стрептококке. Bifidobacterium longum уменьшает проявления стресса и улучшает визуальную память. Они полезны для больных синдромом раздраженного кишечника в отношении решения проблем с дефекацией. Bifidobacterium longum также включают в состав комплексов для лечения мочевыводящей системы и почек. Bifidobacterium longum и Bifidobacterium lactis стимулируют иммунную систему и действуют от интенсивности ЛОР заболеваний: простуды, ангины, гриппа. Варианты (все картинки кликабельны) Комбинированные препараты, которые по виду и вкусу абсолютно конфетные. В составе Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis и пребиотик (инулин) Vitamin Friends, Probayo, ацидофилин и пребиотик со вкусом ванильного йогурта, 20 мишек Yum-V's, Пробиотик с пребиотическими волокнами со вкусом белого шоколада, 40 мишек Yum-V's, Пробиотик с пребиотическими волокнами со вкусом молочного шоколада, 40 мишек Yum-V's, Probiotic with Prebiotic Fiber, Sugar Free, White Chocolate Flavor, 40 Chewables Содержит четыре разных штамма здоровых бифидобактерий и штамм ацидофильных лактобактерий DDS-1. Представляет собой пакетики с порошком в индивидуальных упаковках. Порошок можно смешать с водой, едой или напитком или просто высыпате содержимое прямо в рот. Особого внимания заслуживает бактерия Bacillus coagulans, которая есть в моно-пробиотиках и в многокомпонентных препаратах. Bacillus coagulans (Споры Lactobacillus sporogenes) – спорообразующая бактерия, синтезирующая многие важные витамины в желудочно-кишечном тракте, такие как, витамин К и рибофлавин, фолиевая кислота. Способствует поддержке кислотно-щелочного баланса в толстом кишечнике, усвоению питательных веществ. Стимулирует рост нормальной пробиотической микрофлоры, в частности Bacillus subtilis. Подавляет рост патогенных микроорганизмов, восстанавливает микрофлору кишечника, адсорбирует кишечные токсины в организме. Обладает многокомпонентным иммуностимулирующим действием. Bacillus coagulans относится к полурезидентным лактобактериям. Выполнив в организме человека функцию пробиотика, она выводится из организма медленно, в течении 7-ми дней. Т.е. после последнего приема препарата его действие длится еще неделю. При назначении Bacillus coagulans снижалась частота и выраженность ротавирусной диареи. Используется при проблеме запоров у пациентов разных возрастных групп. Bacillus coagulans эффективен при лечении ряда других заболеваний: неспе­цифического вагинита, аллергических поражений кожи, гиперлипидемии. Данный пробиотик устойчив к температуре, не разрушается при воздействии желудочного сока и желчи, обладает способностью к быстрому размножению и не проявляеть патогенные свойства в организме человека. Препараты, в составе которых один пробиотик Bacillus coagulans плюс пребиотик. Mason Vitamins, Healthy Kids Probiotic With Fiber, 60 Chewables Rainbow Light, Probiolicious пробиотические жевательные конфеты с ягодным вкусом, 50 мармеладок Многокомпонентные пробиотические комплексы с Bacillus coagulans в составе. Отдельно выделяю сильный однокомпонентный пробиотик. Благодарю за внимание 🙂

Recent Posts from This Journal

  • Идеальные пятки даже у взрослых мужчин

    Очень хороший крем для проблемных ног. Увлажняет и восстанавливает сухую, зудящую, огрубевшую и шелушащуюся кожу. ССЫЛКА Eucerin, Передовое…

  • Органическая радужная киноа. Крупная!

    Крупа киноа не так давно пришла в мой рацион и осталась там навсегда. Делюсь )) ССЫЛКА Alter Eco, Традиционная органическая радужная киноа…

  • БАД для решения кожных проблем, детокса и антипаразитарных программ

    Такую крутую штуку я вам покажу! ССЫЛКА HealthForce Superfoods, Scram, 150 веганских капсул Акне и прыщи непонятного происхождения, которых…

  • Анти-эйдж тоник с экстрактами молочного протеина

    Тоник для поклонников корейского, эффективного и выгодного по качеству/цене. Очент приятный для кожи и совсем, абсолютно без липкости. ССЫЛКА…

  • Посылка из сааамого нужного, впрочем как всегда 😉

    В ассортименте: – Магний B6 и пробиотики – любимая зубная паста – эфирное масло лимона – касторовое масло для волос – куркума для полезного…

  • От простуды, ОРВИ и кашля для детей – растворимые таблетки с цинком и бузиной

    Я снова с детским. Маст-хэв! В стоке не было полгода(если не больше). На айхерб найдется все, но детского цинка варианта три от силы. Делюсь…

Что купить на iHerb, плюсы сайта iHerb Недельные скидки Помощь в решении проблем

Profile

Deseeda

Tags

  • 40+
  • dmae
  • iherb
  • must have
  • vegan
  • wish-list
  • БАД
  • БАТИК
  • ВЫПЕЧКА
  • Важное
  • Омега-3
  • Солотча
  • акне
  • аксессуары
  • актуальный промокод
  • ароматическая продукция
  • блендер
  • бренды
  • бытовая химия
  • видео обзор
  • витамины
  • вкусняшки
  • водоросли
  • волосы
  • гиалуроновая кислота
  • гомеопатия
  • дезодорант
  • демакияж
  • детокс
  • детское
  • диабет
  • для бритья
  • для век
  • для губ
  • для здоровья
  • для зубов
  • для кожи
  • для лица
  • для мужчин
  • для ног
  • для ногтей
  • для рук
  • для суставов
  • для тела
  • для умывания
  • доставка iherb
  • зеленые смеси
  • зубные пасты
  • интересное
  • кисти для макияжа
  • клетчатка
  • кокос
  • коллаген
  • корейское
  • косметика декоративная
  • косметика минеральная
  • кофе/какао
  • крем для лица
  • кремоварение
  • личное
  • маска
  • масло
  • молодость
  • мыло
  • наряды
  • не советую
  • новинки
  • обзор посылки
  • от простуды_ОРВИ_гриппа
  • приправы-специи
  • пробиотики
  • продукты питания
  • продукты питания-сладости
  • рецепт
  • сам себе волшебник
  • скидки при первой покупке
  • скидки!
  • скрабы/пилинги
  • совет
  • советую
  • солнцезащитные средства
  • спортивное
  • средства для душа
  • средства с кислотами
  • статьи
  • суперфуд
  • съедобное
  • сыворотка
  • тоник
  • успокоительное
  • фото
  • хлеб на соде
  • хорошие дела
  • худеем
  • чай
  • шампунь/кондиционер
  • шоколадное
  • эпиляция/депиляция
  • эфирные масла

View my Tags page

Latest Month

February 2021
S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28            

View All Archives

Categories

View my Categories page Powered by LiveJournal.com

Пробиотик в переводе с греческого означает «для жизни». Этот вид добавок содержит живые (!) бактерии, которые обитают в нашем кишечнике, борются с патогенами, выделяют полезные вещества – в конечном счете, улучшают качество нашей жизни. Четыре сферы здоровья напрямую связаны с полезной микрофлорой кишечника: пищеварение, иммунитет, нервная система, помощь в борьбе с конкретными заболеваниями.

При дефиците полезных бактерий в кишечнике верх берут болезнетворные организмы – грибки, патогенные бактерии, яйца глистов. На страже нашего здоровья стоят миллиарды бактерий – каждый вид имеет свою специализацию. Правильный выбор пробиотиков, особенно на Айхерб, где предлагается больше 4500 препаратов – дело нелегкое, нужны хотя бы базовые знания об этом виде добавок.

Для чего нужны пробиотики

В списке пробиотиков от Айхерб представлены различные виды полезных бактерий: лактобациллы и ацидофилин; бифидобактерии и сахаромицеты Буларди – в каком случае и для каких потребностей нужно употреблять тот или иной вид?

Пробиотики с проверенной эффективностью

В кишечнике человека 95% полезной флоры приходится на бифидобактерии, остальное – на лактобациллы, сахаромицеты, непатогенные энтерококки.

Бифидобактерии

живут в толстом кишечнике и отвечают, в первую очередь, за качество пищеварения. Кроме того, они препятствуют всасыванию патогенных микробов в кровь, вырабатывают необходимые аминокислоты и витамины группы В, помогают усвоению витамина D, железа и кальция. Конкретные штаммы имеют доказанную эффективность в борьбе с конкретными заболеваниями.

  • Bifidobacteruim bifidum – усиливают иммунитет в период простуд, помогают в лечении кандидоза, сдерживают разрастание дрожжевых грибков;
  • Bifidobacterium longum (В. longum) – необходимы в младенческом возрасте, помогают в усвоении молочных продуктов, предотвращают понос и аллергические реакции. Есть предположение, что этот штамм помогает взрослым людям освободиться от тревожного расстройства.
  • Bifidobacterium lactis (B. animals) – эффективны при запорах. Доказано, что бактерии этого вида усиливают перистальтику кишечника и в 2,5 раза учащают количество дефекаций в неделю. Bifidobacterium lactis защищают также кишечник людей, страдающих непереносимостью глютена от продуктов разложения этого злакового белка.

Полезные дрожжи

Сахаромицеты Буларди в отличие от всей остальной полезной микрофлоры невосприимчивы к действию антибиотиков, они незаменимы в период интенсивной антибиотикотерапии. Сахаромицеты усиливают ферментативную работу кишечного эпителия, ускоряют усвоение углеводов.  Однако в организме колонии S. Boulardii не задерживаются – через несколько дней по прекращении приема их благотворное влияние сходит на нет.

Непатогенные энтерококки

Очень нужны в детском возрасте — живут в тонком и толстом кишечнике, участвуют в усвоении молочного сахара (лактозы) и уничтожении патогенных бактерий. Особенно важны для кишечника два виде энтерококков Enterococcus faecalis и Enterococcus faecium.

Решила обобщить опыт покупок и написать про пробиотики для детей: какие виды добавок я покупаю для дочери уже много лет подряд, на сайте iHerb =)

image Я всегда покупаю пробиотики на сезон осенне-зимних простуд, когда существует максимально высокий риск подхватить ОРЗ, вирус гриппа и ОРВИ.

Пробиотики укрепляют  иммунитет и повышают сопротивляемость организма к простуде, которая в большинстве чаще вызвана вирусом. Причем, делают это безопасным способом + улучшают микрофлору кишечника. Снижают риск появления аллергических реакций, которые встречаются у детей осенью, на желтую облетевшую листву.

Из важных штаммов я отмечу следующие пробиотики для детей, которые использую в различных ситуациях. Кроме самого последнего варианта, нам он не подходит по возрасту, тк для совсем маленьких детей =)

Пробиотики для детей: мой выбор

Профилактика простуды и вирусов

Lactobacillus GG при ежедневном приеме в сезон простуды: укрепляет сопротивляемость к инфекции; сокращает на 16% заболеваемость среди детей. На 17% снижает осложненные инфекции дыхательных путей у детей. Дозировка 1 жевательная таблетка один раз в день.

Lactobacillus acidophilus NCFM и Bifidobacterium lactis Bi-07 показала высокую эффективность у взрослых и детей, снизив на 19% риск заражения простудой и дыхательными инфекциями. Дозировка 1 пакетик один раз в день.

Что выбрать (на фото):

  • Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей
  • Nature’s Way, Immunables, детский иммунитет, порошок со вкусом ванили
  • Now Foods, Пробиотики для укрепления органов дыхания (можно для детей)

image

BLIS K12 по данным клинического исследования, снижает повторные заболевания инфекций уха и горла у детей (средний отит и тонзиллит) на 60% и 90% соответственно.

В другом исследовании, часто болеющие дети принимали ежедневно пастилки, содержащие 1 биллион Blis K12 в течение 3х месяцев. Заболеваемость вирусными инфекциями ротоглотки  сократилась на 80%, стептококковые инфекции на 96%.

Пробиотики Blis K12 эффективно подавляют рост дрожжей, вызывающих стоматит и оральный кандидоз. Это позволяет использовать его для профилактики и лечения кандидоза, вызванного приемом антибиотиков, ослаблением иммунитета во время простуды. Дозировка до 4х таблеток в день, рассасывать во рту, не запивать.

Что выбрать: 

  • Now Foods, OralBiotic, 60 таблеток для рассасывания

image

Открыт магазин!

При ротавирусе:

У детей вид Lactobacillus GG способен предотвратить или снизить инфекционную диарею, вызванную  ротавирусной инфекцией, значительно уменьшить боли в кишечнике. Штамм Lactobacillus GG сокращает длительность острой диареи у детей, вызванной ротавирусом, на 25%. Дозировка 1 жевательная таблетка дважды в день, утром и вечером.

Что выбрать:

  • Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей

image

При приеме антибиотиков:

Lactobacillus GG уменьшает диарею и боль в желудке, вызванные приемом антибиотиков. Штамм может назначаться детям совместно с курсом антибиотиков, чтобы предотвратить расстройство и спазмы в кишечнике. Дозировка 1 жевательная таблетка дважды в день.

Сахаромицеты Буларди S. boulardii это самый эффективный пробиотик для лечения диареи, вызванной приемом антибиотиков, у детей и взрослых. Эффективная дозировка 500 мг дважды в день (3-5 миллиардов).

Принимать в  начале лечения антибиотиками, и продолжить еще несколько недель после лечения, чтобы сформировать здоровый баланс бактерий в кишечнике.

Что выбрать:

  • Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей
  • Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди

image

Пробиотики для снижения вздутия живота, боли:

Напишу про еще один штамм, это пробиотики Lactobacillus reuteri для маленьких детей. Снижает колики у младенцев на грудном вскармливании, уменьшает частоту плача на 50% у большинства младенцев (95%), поэтому улучшает качество жизни семьи. Отзывы показали, что это самые популярные пробиотики у детей, для снижения вздутия и боли в животе.

Что выбрать:

  • Nature’s Way, Примадофилус, Супер пробиотик Реутери

Как сказать мне СПАСИБО за полезные посты?

Используйте код IFO971 в каждом заказе, можно вводить его вручную при оформлении. Так вы поддерживаете мой блог и полезные обзоры! Всем 5% скидки на заказ!

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий